美白也能用喝的 范冰冰每天来一杯还能轻松瘦！

随着气温升高，要维持白皙好像不太容易，听听女星范冰冰如何靠喝的「养白」，除了每天八杯水的好习惯，她在剧组都在喝这些，美容瘦身一网打尽！待在办公室的你，不妨也比照办理。

柠檬酵素

范冰冰一直有着喝柠檬水的习惯，但有时一拍戏就10几个小时起跳，早上的柠檬水放到晚上都会走味，所以她找到了新的替代品，她发现澳洲的柠檬酵素，里面有着柠檬和麦卢卡蜂蜜，味道酸酸且带有点乳酸菌的发酵味道，喝这个能帮助肌肤补充维他命C，且让皮肤更通透，里面的卢麦卡蜂蜜更有消炎、镇定肌肤的功用。这酵素除了能亮白肌肤，更有「瘦身」效果，她每天早晚都喝，以4瓶盖量加入矿泉水中，喝了一段时间，觉得身体好像更轻松了点，睡前喝一杯，第二天肠道很通畅，排出肠道毒素，肌肤才不容易长斑点、痘痘。

大家都知道薏仁水是消水肿的利器，但是外出拍戏真的不方面熬这个，所以她嚐了非常多种的薏仁粉，才发现这个牌子还不错，粉末非常细致，里面有着红薏仁和白薏仁，还天加了杏仁粉，搭起来味道真的很棒，杏仁同时有美容功效，好喝到一喝就爱上。天气炎热更要帮身体补充营养，这样才能帮助修护皮肤，对抗氧化喔！