6个分手好聚好散的建议

　　分手是每对情侣都有机会遇到的经历，而且很令人伤心，可以重创一个人的自我。究竟分手后双方该如何给恋爱关系一个「善终」，使大家能顺利走出阴影，继续生活，追求新的爱情？看看下面六个让分手情侣好聚好散的建议：

　　

　　分手

　　

　　1. 不要逼对方先提分手

　　

　　如果你们的想法发生分歧，或者人生方向变得完全相反，请别刺激你的恋人，迫对方提出分手。推卸责任是小人的行径，只会引起混乱。这些狡猾的手段包括，只用一两个字回答对方的问题，迫使对方发怒等。他也许不知道你想提出分手，于是进行自我检讨：我是不是没有价值？是不是没有吸引力了？这也许会使他们易于怀疑别人的忠诚，影响他们未来的恋情。

　　

　　2. 只能当面提出分手

　　

　　面对面的交流方式有安抚的作用。从中我们可以体验到很多身体语言，让我们明白自己仍然值得被爱。例如，拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很不错的人。面对面以外的任何分手方式都暗示着：「你无足轻重。」

　　

　　一些甩掉另一半的人以为，通过短信，甚至在社交网站留言的方式提出分手，会没那麽残忍。但这种分手模式实际上会令对方留下莫大心理创伤。被甩掉却得不到任何解释，会迫使他花很多时间思考自己究竟错在哪里，严重的话可以造成抑郁。缺少直接的接触，只会令失恋特别痛。这同时会使他难以投入新的感情。

　　

　　3. 维护双方尊严

　　

　　分手时难免情绪激动，须小心口出怨言。维护了另一半的尊严，也就是维护了的自己尊严。说「我不再爱你」是没问题的，但也可以说得婉转一些。如果你觉得恋人床上功夫很差劲，最好就不要说出来。也不要把一切责任扛到身上，这些一听就知道是不真诚的，流露出不尊重。你有维护对方自尊的义务，不要伤害对方，别让他们日后难以开展新的恋情。

　　

　　给另一半一个坦诚的解释，哪怕是短短一句说话，告诉对方为什麽要分手。也可以一同重温过去的美好时光，并表达出对关系结束的失望，显示你对对方内在价值的肯定。分手最好是说：「你不是我要找的人」。这样表达既清楚，又不会令对方觉得自己有错。

　　

　　4. 避免争论和报复

　　

　　如果你估计对方会有很大反应，切忌喋喋不休地争论，永远要把人身安全放在第一位。况且，一味争论并不能达成共识。如果你说不过对方，他还可能把你拉回一段你想结束的不良关系里。

　　

　　更加不要策划报复。这不仅浪费精力，还会让你对前度更依依不舍，延迟你康复的速度。

　　

　　5. 勿说「以后还可做朋友」

　　

　　不要请对方重新考虑这段感情。对于被甩的人来说，要加快放下感情，最好就是接受关系已经结束的事实。被甩者的痛苦会随时间逐渐消退，但康复的过程是脆弱的，一旦发生与「回心转意」相关的事情，例如突然收到你的电邮，就会重新陷入痛苦中。为了加快康复速度，建议双方别再进行任何接触，包括通信和通电话。

　　

　　别以为提出「以后还可以做朋友」可以减轻分手对对方的打击。这也许能使减轻提出分手一方的内疚感，但对被甩者不一定是件好事。这有机会造成误导，令他们以为日后还有机会复合，阻碍大家开始新感情。

　　

　　6. 别以为失去了「灵魂伴侣」

　　

　　结束一段恋情，难免要经历一段哀伤期。爱让人容易受伤。愈早面对痛苦，痛苦便愈早消失。

　　

　　不要告诉自己，你们本来是命中注定一生一世的。爱使你把对方神化，但实际上并非如此，和你相配的人还有很多。分手的后果也许很严重，但你仍有很多机会找到新恋人的。