假期奖励自己食好D！玉桂燕麦脆脆配乳酪
导读： 难得放假，不如奖赏一下自己的胃部，从早餐起满足一下自己的食欲吧！现在让小编向您介绍本人的早餐清单之一：玉桂燕麦脆脆配乳酪，让您有精力应付假期排得密集的行程！...
正所谓「一日之计在于晨」，各位姐妹今天的早餐如何？
难得放假，不如奖赏一下自己的胃部，从早餐起满足一下自己的食欲吧！现在让小编向您介绍本人的早餐清单之一：玉桂燕麦脆脆配乳酪，让您有精力应付假期排得密集的行程！
玉桂燕麦脆脆 配 奇亚籽乳酪
主要食材
传统燕麦片 2 杯
什锦生果仁 1 杯
肉桂粉 1/2 茶匙
红糖 1/6 杯
橄榄油 1/6 杯
蜜糖 1/6 杯
盐 1/5 茶匙
乾果 1/2 杯
乳酪 250 克
奇亚籽 2 汤匙
步骤
1) 早一天将乳酪和奇亚籽拌匀，放雪柜一夜。
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