染髮后，5招让髮色更持久！热水洗髮让妳一秒褪色

　　每隔一段时间就换髮色，是许多人的习惯，想要让自己看起来比他人更显眼，将头髮染成五颜六色，是能够吸引他人注意的方法。但长期染髮容易对头髮造成伤害，想要让漂亮髮色与亮丽髮质一併存在，以下5点染髮保养密技，爱染髮的你千万别错过！

 

　　1.水温不宜过热，微凉水为佳

 

　　在外奔波一天后，回到家洗热水澡是最幸福的，不过若是刚染完头髮，就使用高温热水洗头，可能让头髮造成伤害。

　　因为过热的水，会让头皮毛孔扩张，染料色素迅速流失，造成髮色加快褪色，也会刺激毛囊，因此要採用微温、凉水沖洗，或与传统洗髮方式不同，将冷热水交替沖洗，也是促进头皮新陈代谢与保养头髮的方法之一。

 

　　2.髮膜润髮乳都使用，深层护髮

 

　　很多人都以为洗完头后，只要再用润髮乳轻松沖洗，就是对头髮最足够的保养方式，但其实并不然！因为这就像是保养皮肤一般，擦完化妆水后，为让皮肤保持湿润，还须用乳液来锁住水份，头髮也是相同道理。

 

　　在洗头时先使用润髮乳润丝，抚平头髮外层的毛鳞片，接着再抹上髮膜，用热毛巾将头髮包覆10-20分钟，让营养深入头髮内部，不仅可以改善头髮毛燥问题，还能增加髮色光泽度，保养效果更好。

 

　　3.避免直晒太阳，遮阳护具不可少

 

　　我们常常会听到有人说，头髮的颜色是太阳晒出来的！这是因为头髮会受到紫外线照射而氧化，让表层的水份流失，蛋白质也跟着被破坏，使髮色不仅会变色，还会让头髮失去光泽，导致髮质干裂与分岔不断冒出，因此走在艳阳底下，要拿出阳伞，或任何涂抹式的保养头髮用品来避免头髮变质，细心照顾头髮。

 

　　4.吹风机温度不宜太高，需注意距离

 

　　洗完头髮后，多数人都习惯马上将吹风机转至高温，以利加快吹干速度，但刚染完的头髮，温度则是不宜过高，且应在吹头髮前，先用毛巾将头髮拍干到一定程度再开始吹髮，也要注意头髮与吹风机的使用距离，若两者间距离太近，吹风机的热风将导致头髮褪色，改为使用冷风吹干，不仅可以锁住头髮水分，还能让头髮减少干涩问题。

 

　　5.饮食管理很重要，多吃海藻、蔬果与豆类食品

 

　　除了上述所指的外在保养以外，染髮后的身体内在管理也相当重要！许多人在染髮后，头髮都会出现打结或是髮质过干的状况，此时就需多吃海藻，因为海藻类食物含有丰富的碘、钙、钾等物质，具有让头髮更加滋润与乌黑亮丽的功效，另外，新鲜蔬果与豆类食品也是能够增加头髮光泽的良好食品，有助于加快染髮后的头髮恢復原有髮质。

 

　　尽管上述方法能狗有效帮助染后头髮保养，但仍需注意每次染髮时间至少要间隔2个月，才能让头髮有足够休息时间，平时也能搭配髮油涂抹，让头髮显眼又亮丽。